- Партнер постоянный, обследованный, против детей ничего не имею.
Ждем менструацию, при задержке делаем тест на беременность.
- Партнер постоянный, обследованный, детей точно не хочу ни при каких условиях!
Принимаем экстренную контрацепцию (в идеале, проконсультировавшись с гинекологом очно).
- Партнер непостоянный/необследованный, детей хочу!
Сдаем анализы на ИППП, при необходимости проходим лечение, ждем задержки менструации и заветных двух полосок.
- Партнер непостоянный/необследованный, детей точно-точно не хочу!
В идеале – к врачу для обследования на ИППП и обсуждения средств экстренной контрацепции, а также выбора оптимального средства контрацепции на будущее.
Что еще?
Озаботиться тем, правильно ли вы выбираете презервативы (соответствует ли размер), правильно ли надеваете и используете ли смазку (смазка уменьшает шанс того, что презерватив порвется).
У меня есть пациентки, которые прибегают ко мне раз в месяц с тем, что порвался презерватив! Либо вы что-то делаете совсем неправильно, либо вы не используете презервативы в принципе (а мне говорите, что он рвется), что совсем-совсем плохо при непостоянном партнере и нежелании сейчас иметь детей.
- И еще — статья про обследования на ИППП.